Entonces, ¿cómo se manifiesta la ansiedad en los adolescentes? De acuerdo con Luz Cordova, en general, este problema se presenta de la misma manera que en los adultos. Sin embargo, esta experta admite que durante la adolescencia, los trastornos de ansiedad pueden manifestarse con síntomas específicos como la ira, los berrinches, la inseguridad, la dependencia de los adultos o el aislamiento social.
Causas - Ansiedad entre adolescentes
Los expertos de AnsiedadPeru.com están de acuerdo en que la adolescencia es una etapa de cambios profundos a nivel físico, cognitivo y social, que pueden ser la principal causa de ansiedad en los adolescentes. Luz Cordova señala que “Muchos de estos cambios vitales y de desarrollo ocurren simultáneamente, lo que puede hacer que este período sea especialmente desafiante para algunos jóvenes”.
Además, Cordova indica que “A los cambios biológicos, como los cambios hormonales y cerebrales, y al desarrollo y consolidación de la personalidad, se suman numerosas experiencias relevantes asociadas a esta etapa de la vida”. La combinación de todos estos factores puede contribuir a la aparición de manifestaciones de ansiedad. “Sin embargo, la aparición de síntomas de ansiedad no se debe únicamente a cambios físicos o vitales, sino que también se deben tener en cuenta factores sociales, como el aumento de la presión académica, la interacción constante en las redes sociales y la incertidumbre sobre el futuro”, aclara nuestra terapeuta.
Para Cordova, la forma en que el adolescente maneje todos estos cambios y las diversas situaciones que puedan resultar estresantes es fundamental para determinar si un estado de estrés temporal se convierte en un problema clínico de ansiedad.
Solución - Ansiedad en Adolescentes
El cansancio, la fatiga y el malhumor son las principales manifestaciones de la ansiedad. En un nivel más avanzado, se presentan compulsiones, que son movimientos repetitivos como tics en el ojo, hábitos de rascarse constantemente alguna parte del cuerpo, entre otras manifestaciones similares. Estas compulsiones actúan como una válvula de seguridad, un desahogo que el cuerpo utiliza para alcanzar un estado de tranquilidad.
Los medicamentos tradicionales recetados para la ansiedad solo atenúan estos síntomas. Sin embargo, cuando se interrumpe el uso de estos medicamentos o las terapias psicológicas, los síntomas siempre retornar, ya que la causa subyacente no ha sido tratada.
Al igual que se toma un antibiótico para tratar una infección, el yoga cura la causa real del problema. Esta causa se encuentra en el tercer punto energético, que está ubicado en el estómago. En esta zona, existen células llamadas enterocromafines, las cuales procesan un aminoácido conocido como 5-hidroxitriptófano. Este aminoácido es esencial para la producción de serotonina, un neurotransmisor que nuestro cerebro necesita para mantener una correcta concentración, un buen sueño, y para sentir tranquilidad y paz con el entorno.
La práctica de yoga, junto con la técnica de Neurosupresión, eliminará de manera definitiva la ansiedad y el estrés en solo cuatro sesiones
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Practicar a Diario el Yoga de manera Personal
La práctica diaria de yoga y neurosupresión puede mejorar el funcionamiento de los órganos internos mediante la aplicación de técnicas de respiración específicas. Este tipo de yoga también ayuda a eliminar los líquidos acumulados en el organismo, promoviendo una sensación de limpieza interna. Al mismo tiempo, contribuye a mantener un estado óptimo de relajación y proporciona al cuerpo energía, vitalidad y una actitud positiva. No obstante, la desintoxicación no se limita solo al cuerpo físico. También implica liberarse de todas las influencias negativas presentes en nuestras vidas, incluyendo el estrés, el pesimismo, la falta de energía, el cansancio y el mal humor. En resumen, la práctica diaria de hatha yoga no solo mejora el funcionamiento de los órganos internos y desintoxica el cuerpo físicamente, sino que también nos ayuda a eliminar las toxinas en nuestras vidas, como el estrés y las actitudes negativas. De esta manera, logramos un mayor bienestar y armonía tanto a nivel físico como mental.
Cuándo se notan los beneficios de la Neurosupresión y el Yoga
¡La sanación es inmediata! Lo esencial es establecer una rutina y mantener la constancia. Los beneficios son notables: en solo unos días, el cuerpo adquiere mayor flexibilidad, coordinación y elasticidad. Pero lo que no se ve, es decir, la claridad mental, llega aún más rápido.
Por favor, ponte en contacto con nuestro centro de atención a través de WhatsApp. Allí podrán proporcionarte todas las opciones que hemos diseñado para el tratamiento de cualquier dolencia que puedas tener, utilizando el yoga como base. ¡Esperamos poder ayudarte en tu camino hacia la sanación y el bienestar!
Sanaciónón Hatha yoga, Viernes 18 de Julio - 8:00pm
Esta técnica ancestral es un regalo mágico para cualquier persona que busque equilibrar su mente y cuerpo, encontrar la calma en la acción y comprender la relación entre la causa y la consecuencia.
Durante esta iniciación, se tratan ampliamente los procesos bioquímicos del cuerpo. Uno de los principales actores en este proceso es la serotonina, una hormona que se origina en el primer plexo y se convierte en un neurotransmisor en el séptimo plexo. El equilibrio de este elemento y su manejo energético son fundamentales para el autoconocimiento y, como consecuencia, para la sanación
La sesión de iniciación, que se realiza de manera personal y presencial, tiene una duración total de 60 minutos. Comienza con una presentación de 10 minutos, seguida de un primer ciclo de Prana de 20 minutos. Luego, se dedican 10 minutos para el control del flujo nasal y otros 10 minutos para la limpieza de puntos energéticos. Finalmente, se enseña la primera meditación hatha.
Esta experiencia resulta en una plena conciencia con el ser interior y un primer acercamiento a los bloqueos internos. La primera sesión conlleva una sanación inmediata, se recomienda 3 sesiones adicionales para consolidar los beneficios. Cada una de estas sesiones tiene una duración de 50 minutos y un costo a consultar.
Si estás interesado en participar en esta iniciación, puedes llamar al número 993141765 para obtener más información o programar tu sesión.
Evento: Iniciación Hatha Yoga 1
Fecha:Viernes 18 de Julio
Hora: 8:00pm
Lugar: Jose Maria Sert - San Borja Ver en mapa
Precio Promocional: S/. 299 - Precio RegularS/.400 Soles